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httpstved prod.adobecqms.netcontentdameditorialTelevisamexicomuyinteresantemxciencia16101316 really really bad relationship habits2.imgo Pueden existir en nuestra vida periodos en los que carezcamos de actividad sexual, pero el cuerpo humano está planificado para beneficiarse y gozar del sexo, no siendo sólo placer, sino una necesidad fisiológica. Las caricias, abrazos y orgasmos riegan el cerebro de oxitocina, dopamina y serotonina, sustancias responsables de la autoestima, placer, felicidad y bienestar, y si dejamos de tener sexo, nuestro cuerpo acusa unas consecuencias físicas. Una de las más visibles es que nuestro sistema inmune se debilitará, está demostrado que la actividad sexual aumenta el sistema inmunológico, aunque la masturbación pueda ayudar, el acto sexual es necesario para que el cuerpo luche activamente contra enfermedades e infecciones. También con un periodo de abstinencia considerable se puede perder el deseo sexual, ya que el cuerpo amortigua la respuesta hormonal a la excitación. El estrés será un amigo frecuente mientras no practiquemos sexo, su ausencia aumenta la presión arterial y en consecuencia se producen pequeñas crisis de ansiedad. La salud cardiovascular también se verá afectada, una buena vida sexual está relacionada con el sistema cardiovascular, si tenemos sequía sexual se elimina ese impulso hormonal. Finalmente los hombres que no practican el sexo de manera habitual tienen más riesgo de tener disfunción eréctil, y las mujeres corren el riesgo de que la vagina pierda su elasticidad.

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