• INICIO
  • NOTICIAS
  • La ola de calor llegará el sábado a alcanzar 44 grados

La ola de calor llegará el sábado a alcanzar 44 grados

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 0.00 (0 Votes)
como protegerse ola de calor 810x540Hoy ha comenzado la primera ola de calor del verano que durará hasta el domingo 5 de agosto, según ha informado la Agencia Estatal de Metereología (Aemet). Estas altas temperaturas se deben principalmente a la entrada de aire cálido de origen africano procedente del sur por la mitad occidental peninsular. Un total de 22 provincias están en alerta por altas temperaturas, que podrán llegar hasta los 39 grados en zonas del norte peninsular, en el este de Castilla-La Mancha y en el norte de Andalucía. Pero las temperaturas alcanzarán su máxima el sábado alcanzando en la zona suroeste los 44 grados. Como medida preventiva y remedios para sofocar estas altas temperaturas se recomienda beber agua o líquidos con frecuencia, reducir la actividad física y deportes al aire libre entre las 12.00 y las 17.00 horas, no abusar de las bebidas alcohólicas, las que tengan grandes cantidades de azúcar o cafeína, ya que nos puede hacer perder más líquido corporal, permanecer en lugares climatizados o zonas de sombra, hacer comidas ligeras como ensaladas, verduras, frutas para ayudarnos a reponer las sales perdidas por el sudor.